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人活着，就只有未知而后悔的事情吗？人活着，难道只能被动地让命运支配？无法反驳？当然不是！普通的人，也能有不一样的人生。普通的人，也能追求自己想要的人生。让自己再次出发，永远有希望。所谓神秘的命运，从不比一个人瞬息万变的内心更加神秘。如果能够了知全部的自己，就会发现一切都在按照内心的意愿进行。（一段文字，分享给大家）所谓文字的力量，就是被记录下来的那些时刻
今日食：丝瓜蛋汤，肉末凉拌蔬菜，炒豇豆青豆，莲子百合红薯南瓜黑豆杂粮饭。吃得舒畅，身心都更加放松。早睡早起，规律生活，干净饮食，富养自己，重新长大。每天的自己都无比快乐，幸福感满满。创造精彩的自己，做一个可以创造价值的人
你脑海中是否正在浮现某种改变？那么不要犹豫，赶快去做吧！正是这些浮现的想法，会给生活带来变化。不要去回避，而是要欢迎和掌控它。每天都做真实的自己，打造一个轻松的心态。松弛地去生活，找回生活中的新鲜感，体验不同的人生。当你敞开心扉，世界也会向你敞开
一个人的独处时光，我会漫无目的地闲逛。有时走在拥挤的街头，有时走在空旷的公园。有时会寻一处咖啡馆，慢悠悠地享受时光。这样的时刻，就会感觉到脑袋中的漩涡慢慢地平复下来。只沉浸在此时此刻，内心安静明亮。有时候也会一个人去旅行，途中听人们讲各种各样的故事，有趣的故事，奇妙的故事
在行走中，感受得到自己的专注。甚至有时候，遇到熟人打招呼都没发现…现在想想，大家一定觉得我很冷淡吧（哈哈…）其实是自己陷入了“发呆”的状态，陷入了“空白”的状态。甚至自己都不自知，这是一件很伤脑筋的事情。所以，我总说自己是一个木讷的人
此刻的我，安静地坐在公园。一个正合适用“暖洋洋”一词，形容的心旷神怡的秋日午后。心舒展开来，仿佛彻底融化了。放眼四周仰望天空，这慵懒的秋日午后，简直太惬意了